willser.ws- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя willser.ws | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

94,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

791 ккал

Жир: 19,85г | Белк: 68,51г | Углев: 82,78г. Завтрак: Café com Leite Integral, Bolamel Pão de Mel Açucarado. Ужин: Tirolez Queijo Parmesão, Camarão no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willser.ws-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willser.ws- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

willser.ws-Изменение Веса