Alyonka moroz- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя Alyonka moroz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

80,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1180 ккал

Жир: 37,80г | Белк: 109,67г | Углев: 99,63г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Обед: Кофе с Сахаром, Салат Овощной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Ярмолпрод Кефир 3,2%, Куриные Грудки (Запеченые), Хлебец, Язык Говяжий Отварной, Global Village Капуста Квашеная. Перекус/Другое: Куриные Грудки (Запеченые), Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Сырники ПП, Яблоко Желтое. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyonka moroz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyonka moroz- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

Alyonka moroz-Изменение Веса