Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LamaKgd
Журнал
01 мар 21
LamaKgd- Журнал, 01 мар 21
Параметры Пользователя LamaKgd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2021:
1400 ккал
Жир: 44,34г | Белк: 135,15г | Углев: 105,95г.
Завтрак:
Свекла Вареная, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Сыр Российский, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо.
Обед:
Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Agama Королевская Креветка, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные.
Ужин:
Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Дикси Яблоки Джонаголд, Мандарины, Ратибор Варенье Вишневое, Активия Йогурт Натуральный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LamaKgd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю