Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaK1001
Журнал
01 мар 21
IrinaK1001- Журнал, 01 мар 21
Параметры Пользователя IrinaK1001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2021:
1991 ккал
Жир: 86,41г | Белк: 121,04г | Углев: 200,11г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Ветчина Куриная, Жареное Яйцо.
Обед:
Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Цветная Капуста.
Ужин:
Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик-Манго, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Ростагроэкспорт Кисель Клубничный.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
IrinaK1001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю