Mila Verik- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя Mila Verik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1605 ккал

Жир: 63,07г | Белк: 62,09г | Углев: 188,36г. Завтрак: Сыробогатов Сыр Гауда, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое), Соль, Иней Ветчина "Питерская". Обед: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Ужин: Лента Хлеб, Milky Way Шоколадный Батончик, Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Пельмени Домашние. Перекус/Другое: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Бобров и Ко Запеканка Творожная, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mila Verik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mila Verik- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

Mila Verik-Изменение Веса