Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bienhecho
Журнал
01 мар 21
bienhecho- Журнал, 01 мар 21
Параметры Пользователя bienhecho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2021:
2177 ккал
Жир: 98,85г | Белк: 146,49г | Углев: 167,51г.
Завтрак:
Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Bebida de Soja, HSN Essentials Proteína de Guisante, Plátano, HSN Essentials Proteína de Arroz, Prozis Mantequilla de Cacahuete.
Обед:
Luengo Garbanzos, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Arroz Vaporizado.
Ужин:
Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Cebollas, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Avellana Natural, Manzana, Moser Roth Chocolate Negro 85%.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bienhecho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю