bienhecho- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя bienhecho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

76,8 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

2177 ккал

Жир: 98,85г | Белк: 146,49г | Углев: 167,51г. Завтрак: Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Bebida de Soja, HSN Essentials Proteína de Guisante, Plátano, HSN Essentials Proteína de Arroz, Prozis Mantequilla de Cacahuete. Обед: Luengo Garbanzos, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Arroz Vaporizado. Ужин: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Cebollas, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Avellana Natural, Manzana, Moser Roth Chocolate Negro 85%. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bienhecho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bienhecho- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

bienhecho-Изменение Веса