Master050656- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя Master050656 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

78,9 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1401 ккал

Жир: 48,57г | Белк: 72,79г | Углев: 179,75г. Завтрак: Коломенское Вафли с Халвой, Брест Литовск Творог 3%, Кофе, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Окей Салат Рыбный, Перекресток Чиабатта, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая. Ужин: Зерница Хлебные Палочки, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Перекус/Другое: Зерница Хлебные Палочки, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Master050656-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю