UliaSIM- Журнал, 01 мар 21

Ангина, отит, пмс страшное сочетание...аппетита нет, а всё равно привес из-за ужасных отёков((( Но самое главное уже вылечиться и вылечить ребёнка, а вес дело последнее.
Подведение итогов: -1,8 кг за февраль

119,3 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг.    Еще предстоит сделать: 19,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2119 ккал

Жир: 75,44г | Белк: 131,75г | Углев: 233,97г.   Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Капуст.пирог, Пятерочка Банан. Обед: Планета Витаминов Брусника, Рассольник 2021, Ultimate Nutrition Омега 3, Ложкарев Пельмени из Свинины. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Мясной Дом Бородина Колбаса Краковская, Сельдь Соленая, Картофель. Перекус/Другое: Капуст.пирог, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Творог 5%. подробнее ...