Perjalanandiet.nana- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя Perjalanandiet.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

958 ккал

Жир: 32,21г | Белк: 48,04г | Углев: 122,32г. Завтрак: Pepaya, Tempe Bacem, Bakwan. Обед: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Sayur Asem, Nasi Putih. Ужин: Telur Goreng, Tempe Rebus, Sayur Asem, Nasi Putih. Перекус/Другое: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Smax Ring, Cem-Cem Makaroni Balado, Yupi Bolicious. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Perjalanandiet.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Perjalanandiet.nana- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

Perjalanandiet.nana-Изменение Веса