Marina_Angel- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

56,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1295 ккал

Жир: 33,13г | Белк: 84,02г | Углев: 165,70г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Рис с Овощами, Ого Отруби Пшеничные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Банан. Обед: Додо Пицца Рулетики с Сыром, Суп-Лапша с Говядиной, Додо Пицца Пицца Кисло-Сладкий Цыплёнок , ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Ужин: Активия Йогурт, Картошка Вареная, Рыба Тушеная. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

28 фев 21 написано членом: persik7f46

МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒 ❌ Вам с нами понравится!!! 🤗 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными В нашем чате Вас ждёт 👇🏻 ▶️ Живое общение! ▶️ Реальные результаты! ▶️ Полезные советы! ▶️ Подборки физических упражнений ▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения ▶️Меню на каждый день Пиши мне на вайбер Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌 Viber: 89997801289(Стелла)

28 фев 21 написано членом: stellaaaaaaaaaaaaaaaaa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса