taiara.- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя taiara. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mais cedo teve treino, a cara é de brava, mas é só cansaço hahaha feliz de como o corpinho está ficando :)

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

1463 ккал

Жир: 54,86г | Белк: 41,17г | Углев: 183,28г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Ipanema Creme de Ricota, Visconti Torrada Integral. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Costela Suína , Liv Up Couve Refogada, Spoleto Milho. Ужин: Pizza Portuguesa, Suco de Maracujá. Перекус/Другое: Itaipava Cerveja , Nestlé Bombom Lollo, Nestlé Bombom Chokito, Duchen Bolacha de Chocolate. подробнее ...

797 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taiara.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taiara.- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

taiara.-Изменение Веса