1200 Calories- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя 1200 Calories | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ugh. Just about a year now working remote. Sitting all day practically. Gained back all the 20 lbs I lost.

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

1222 ккал

Жир: 50,26г | Белк: 64,46г | Углев: 133,39г. Завтрак: BP Coffee, Trader Joe's Freshly Squeezed Orange Juice, Nature's Path Love Crunch, Blueberries , 365 Greek Yogurt Plain. Обед: Brie Cheese , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), White Rice, Heavenly Chef Hunan Red Chili Sauce, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Tangerine. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

You are definitely not alone in this! I'm also working on losing the covid 20. 😁😂

28 фев 21 написано членом: she_loves

It sucks but you can definitely get back. I am currently struggling with that myself! I can't lose another year fighting this weight, time to get serious 💪

28 фев 21 написано членом: MamaCabral7

I have been there, too. The important piece is to never give up on yourself - just come back to center and start again

28 фев 21 написано членом: HCB

While it's frustrating and maddening to gain back weight we've previously lost, you've caught it and are here to do something about it. I gained 40 before I came to my senses...

28 фев 21 написано членом: Rckc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1200 Calories-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1200 Calories- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

1200 Calories-Изменение Веса