urasvetlana- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя urasvetlana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021

65,9 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

751 ккал

Жир: 30,08г | Белк: 57,78г | Углев: 61,38г. Завтрак: Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Ряженка 4%. Перекус/Другое: Роскар Яичный Белок. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urasvetlana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urasvetlana- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

urasvetlana-Изменение Веса