mlucard- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя mlucard | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

1313 ккал

Жир: 57,00г | Белк: 72,16г | Углев: 126,36г. Завтрак: Lomito. Обед: Puré de Papa, Pollo Relleno. Ужин: Mayonesa Casera, Huevo, La Paulina Queso Danbo, Lactal Pan de Mesa. Перекус/Другое: Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Helado. подробнее ...

1715 ккал

Упражнение: Body Pump - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mlucard-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mlucard- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

mlucard-Изменение Веса