Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ckessing
Журнал
23 фев 14
ckessing- Журнал, 23 фев 14
Параметры Пользователя ckessing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2014
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2014:
2169 ккал
Жир: 108,79г | Белк: 97,97г | Углев: 199,25г.
Завтрак:
Splenda No Calorie Sweetener, Farmland Dairies Half and Half, Coffee, Shrimp, Lettuce, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kroger Pinto Beans Canned.
Обед:
Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Boiled Egg.
Ужин:
Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Instant Brown Rice, Kroger Pinto Beans Canned, Stokes Green Chile Sauce - Pork Ranchero.
Перекус/Другое:
Banyan Foods Egg Roll Wrappers, Trader Joe's Cheese & Green Chile Tamales, Lay's Sriracha Flavored Chips, Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese, Kroger Sliced Deli Thin Medium Cheddar Cheese, Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Burrito Size).
подробнее ...
1532 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Тренажер (Медленный) - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ckessing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю