Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Largorda
Журнал
28 фев 21
Largorda- Журнал, 28 фев 21
Параметры Пользователя Largorda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2021:
1076 ккал
Жир: 44,54г | Белк: 85,13г | Углев: 81,88г.
Завтрак:
King Island Кокосовая Сгущёнка , Яйцо-Пашот, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Сахар, Молочное Изобилие Молоко 2,5%.
Обед:
Сахар, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский.
Ужин:
ВкусВилл Голубика Сушёная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5%.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молочное Изобилие Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Largorda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю