Alfonsus Dwi Irawan- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя Alfonsus Dwi Irawan | < Предыдущая Запись |Следующий >

resolusi 2021 :D

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

3222 ккал

Жир: 126,90г | Белк: 124,15г | Углев: 407,21г. Завтрак: Cimory Fresh Milk Choco Malt, Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal, Energen Sereal Coklat. Обед: Indomie Mieghetti, Fried Egg, Cooked Vegetables, Cooked Fish, Nasi Putih. Ужин: Maestro Wijen Sangrai, Maestro Wijen Sangrai, Indomaret Keripik Tempe, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Перекус/Другое: Indomaret Keripik Tempe, Mayasi Koro Koro Chili Flavor, Quaker Instant Oatmeal, Banana, Peanut Butter, Cimory Fresh Milk Chocolate. подробнее ...

1389 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfonsus Dwi Irawan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfonsus Dwi Irawan- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

Alfonsus Dwi Irawan-Изменение Веса