Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albina_Idelbayeva
Журнал
28 фев 21
Albina_Idelbayeva- Журнал, 28 фев 21
Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
30 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2021:
857 ккал
Жир: 34,78г | Белк: 53,13г | Углев: 89,38г.
Завтрак:
Nestle Молочный Шоколад, Яйцо-Пашот, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб Черный, Чай.
Обед:
Красные Помидоры, Финик, Чай, Сыр Российский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная.
Ужин:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Финик, Сметана , Помидоры, Пекинская Капуста, Чай.
Перекус/Другое:
Малина, Одари Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albina_Idelbayeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю