Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.chernyaeva
Журнал
28 фев 21
mashulya.chernyaeva- Журнал, 28 фев 21
Параметры Пользователя mashulya.chernyaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2021:
1366 ккал
Жир: 56,29г | Белк: 117,20г | Углев: 98,35г.
Завтрак:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Чай, Сыр Российский, Овсяная Крупа, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные.
Ужин:
Лента Мука Пшеничная, Newa Nutrition Мука Кокосовая, АО Тандер Яблоко, Творог 5%, Яйцо.
Перекус/Другое:
Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ближе к цели 💪♥️
28 фев 21 написано членом:
RonnyDark
Спасибо, я очень стараюсь ✊
28 фев 21 написано членом:
mashulya.chernyaeva
mashulya.chernyaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю