Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mattboyslim
Журнал
23 фев 14
Mattboyslim- Журнал, 23 фев 14
Параметры Пользователя Mattboyslim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Body fat at 11.5% now with lean mass of 65kg, the training and diet is working well... Aiming to be in the 10% range by next week and then will increase calories slightly to try and get lean mass to 70kg without an increase in body fat...
74 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2014:
1918 ккал
Жир: 147,22г | Белк: 92,67г | Углев: 63,83г.
Завтрак:
Mushrooms, Asda Extra Thick Double Cream, Avocado, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Boiled Egg, Egg White, Asda Chosen By You English Mature Cheddar, Strathvale Scotch Beef Quarter Pounders.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mattboyslim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю