ghannnnniyu- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя ghannnnniyu | < Предыдущая Запись |Следующий >

fav bf❤️

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

741 ккал

Жир: 14,25г | Белк: 22,91г | Углев: 140,51г. Завтрак: Pepaya, Garam, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Kakao Bubuk (tanpa Gula). Перекус/Другое: Pepaya, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Chia Seed, Granola Addict Regular Rolled Oat, Pisang. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

resep kk

27 фев 21 написано членом: nada1212

resep kak

27 фев 21 написано членом: amalia1410

kak mau resep dong:"

27 фев 21 написано членом: febeelf

mau resepnya tolong✊🏻

27 фев 21 написано членом: beliaresty_

👣

27 фев 21 написано членом: Millasyahila

27 фев 21 написано членом: pengenkurus07

🤤🤤

27 фев 21 написано членом: serendipity16

ini resepnya kayak banana pancake oatmeal pada umumnya ya kakak2 cuma agak aku modifikasi dikit🤗 🍉🍉🍉 bahan : 2 buah pisang, 6 sendok oatmeal, 1 buah telur, sejumput garam (opsional), bubuk cokelat (opsional), soda kue (opsional), baking powder 🍉🍉🍉 cara buatnya : 👉 hancurkan pisang sampai halus 👉 masukkan oatmeal dan telur, aduk hingga tercampur rata 👉 kasih garam, soda kue, baking powder, dan bubuk cokelatnya, aduk lagi 👉 tunggu 5 menitan sebelum dipanggang di teflon anti lengket (kalo aku ya) 👉 nah terus langsung dipanggang pakai api kecil biar matengnya pas 👉 beri topping deh bebas tapi tetep ingat porsi

27 фев 21 написано членом: ghannnnniyu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ghannnnniyu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ghannnnniyu- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

ghannnnniyu-Изменение Веса