Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Isa Rafaela
Журнал
27 фев 21
Isa Rafaela- Журнал, 27 фев 21
Параметры Пользователя Isa Rafaela
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2021:
1110 ккал
Жир: 52,33г | Белк: 62,28г | Углев: 97,54г.
Завтрак:
Ameixas, Mococa Leite UHT Integral, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
Обед:
Perdigão Linguiça Calabresa, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Alface Americana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Ipanema Creme de Ricota, Ovo, Lopes Massa para Tapioca .
Перекус/Другое:
Castanhas-do-Pará, Iogurte Natural.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Isa Rafaela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю