knarf69- Журнал, 27 фев 21

Параметры Пользователя knarf69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2021:

2178 ккал

Жир: 80,64г | Белк: 65,48г | Углев: 213,81г. Завтрак: Marmelade, REWE Bäcker Brötchen, Äpfel, Nimm's Leicht Leichte Butter, Kaffee mit Milch. Обед: Rührei, Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Ужин: Atlantischer Wildlachs, Caesar Salat mit Römersalat. Перекус/Другое: Gourmet Pesto Ricotta Walnuss, Rothaus Tannenzäpfle, Rothaus Tannenzäpfle. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knarf69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knarf69- Журнал, 27 фев 21

Оставить свой Комментарий

knarf69-Изменение Веса