Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
аНАСТасиЯ_91
Журнал
27 фев 21
аНАСТасиЯ_91- Журнал, 27 фев 21
Параметры Пользователя аНАСТасиЯ_91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вдохновилась ленивыми варениками на просторах ФС и решила повторить 🤤
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2021:
1382 ккал
Жир: 19,30г | Белк: 175,46г | Углев: 134,94г.
Завтрак:
Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Банан, Красная Цена Вишня Замороженная, Клементины.
Обед:
Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Индилайт Медальон из Индейки, Просто Цветная Капуста.
Ужин:
Творожное-протеиновые ленивые вареники.
Перекус/Другое:
Просто Молоко Молоко 1,5%, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Клементины.
подробнее ...
1633 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
вкусно? никак не решусь их приготовить))
27 фев 21 написано членом:
Маринка43
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
27 фев 21 написано членом:
persik7t43
Я тоже делаю, мне нравится 👍
14 мар 21 написано членом:
missmokva
Каждому своё, как говорится) Я очень долго не решалась и вот, приготовила. Теперь не заморачиваюсь с ужином, за 10-15 минут все готово, а главное, как по мне, очень сытно и очень вкусно 🤤
15 мар 21 написано членом:
аНАСТасиЯ_91
А я так люблю творог, что мне жалко ждать, я готова съесть его прям сразу 😃😃
03 апр 21 написано членом:
Angel_Ina_x_x
Мне это знакомо 😁 Я держалась изо всех сил, чтобы не начать есть их до того, как они будут готовы 😁
03 апр 21 написано членом:
аНАСТасиЯ_91
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
аНАСТасиЯ_91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю