Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021
|
121,2 кг
Потеряно до сих пор: 3,2 кг.
Еще предстоит сделать: 23,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1381 ккал
|
Жир: 36,99г | Белк: 95,85г | Углев: 157,73г.
Завтрак: Regain Bio Toasts Riz Chocolat au Lait, Pure Canne en Poudre Bio Chabrior Sucre de Canne en Poudre , Nespresso Café. Обед: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Monique Ranou Filet de Bacon -25% de Sel, Pure Canne en Poudre Bio Chabrior Sucre de Canne en Poudre , Nespresso Café , Sveltesse Ferme et Fondant Café, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Courgette, Picard Rösti de Légumes et Cheddar, Filet de Colin d'Alaska, Filet de Colin d'Alaska. Ужин: LU Petit Beurre, Pure Canne en Poudre Bio Chabrior Sucre de Canne en Poudre, Tipiak Tapioca, Lactel Matin Leger sans Lactose, Ayam Lait de Coco, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Italiamo Gianduiotti, Monique Ranou Filet de Bacon -25% de Sel, Regain Bio Galette Maïs, Sylphide Fondant Emmental, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Monique Ranou Filet de Poulet A la Moutarde, Florette Mâche. подробнее ...
|
Потеряно 1,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
