Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
55 Chevy
Журнал
19 янв 11
55 Chevy- Журнал, 19 янв 11
Параметры Пользователя 55 Chevy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Went to the Dr. today to have my thyroid checked. Have to go for some more test so we'll see next week what he thinks from there.
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2011:
868 ккал
Жир: 46,03г | Белк: 48,40г | Углев: 70,96г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Hazelnut Coffee Creamer, Slim Chai Tea, Toasted Raisin Bread.
Обед:
Side Pico de Gallo (8 oz), Water, Salsa Con Queso (Medium), avacado, Chicken Breast, Corn Tortilla, Arugula Lettuce.
Ужин:
Fuji Apples, Baked or Broiled Salmon, Water, Arugula Lettuce, Cooked Asparagus (from Fresh), Palak Paneer.
Перекус/Другое:
spiced red pepper hummus, Corn Thins Flax & Soy.
подробнее ...
2441 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
55 Chevy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю