dlvb100- Журнал, 27 фев 21

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2021:

2218 ккал

Жир: 74,76г | Белк: 190,64г | Углев: 194,38г. Завтрак: Курица Вареная, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо. Обед: Адреналин Раш Адреналин Раш, Творожная Запеканка, Бургер Кинг Какао. Ужин: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо, Помидоры. Перекус/Другое: Мёд, Сыр Российский, Ростик'c - KFC Рожок, Сахар. подробнее ...

2905 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 2 часа, Тайский Бокс - 1 час и 20 минуты, Массаж - 1 час и 30 минуты, Зарядка - 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 27 фев 21

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса