RNIFer- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

53,4 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1963 ккал

Жир: 73,20г | Белк: 157,30г | Углев: 192,74г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Oatmeal, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g), Spectrum Chia Seeds, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Обед: Daphne's Greek Cafe Classic Greek Salad with Grilled Chicken (No Dressing), Stuffed Pepper with Meat, Baked or Broiled Clams. Ужин: Marketside Mango Peach Salsa, Tribe Everything Hummus, Nabisco Good Thins Jalapeno & Lime , Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Перекус/Другое: Kind Energy Chocolate Chunk, Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Breyers CarbSmart Peanut Butter Ice Cream, Core Power Elite Chocolate Protein Shake. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса