Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cinthiaoliver
Журнал
07 дек 20
cinthiaoliver- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя cinthiaoliver
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
1198 ккал
Жир: 30,83г | Белк: 29,01г | Углев: 202,13г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Panco Bisnaguinha.
Обед:
Lacta Bis Oreo.
Ужин:
Pudim de Leite Condensado.
подробнее ...
2309 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 10 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Эллипсоид - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cinthiaoliver-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю