Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FocacciaBread
Журнал
26 фев 21
FocacciaBread- Журнал, 26 фев 21
Параметры Пользователя FocacciaBread
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2021:
1018 ккал
Жир: 39,78г | Белк: 50,38г | Углев: 118,71г.
Завтрак:
Kirkland Signature Japanese Green Tea, Hard-Boiled Egg.
Обед:
Breakfast Bars (Oats, Sugar, Raisins, Coconut, Include Granola Bar) .
Ужин:
Soy Sauce, White Rice, Zucchini , Teriyaki tofu.
подробнее ...
2169 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 7 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FocacciaBread-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю