FocacciaBread- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя FocacciaBread | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1018 ккал

Жир: 39,78г | Белк: 50,38г | Углев: 118,71г. Завтрак: Kirkland Signature Japanese Green Tea, Hard-Boiled Egg. Обед: Breakfast Bars (Oats, Sugar, Raisins, Coconut, Include Granola Bar) . Ужин: Soy Sauce, White Rice, Zucchini , Teriyaki tofu. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 7 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FocacciaBread-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FocacciaBread- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

FocacciaBread-Изменение Веса