Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cannboys
Журнал
26 фев 21
cannboys- Журнал, 26 фев 21
Параметры Пользователя cannboys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The last year in Melbourne has taught me to focus on the things I value most to get me the best mileage each day. I’m increasingly noticing the value of a 1hr+ walk with my fiancé every day. On the days we don’t follow that ritual we both end up cranky & I know for me at least, my experience of the day is lessened.
So here’s to sticking with the simplest things that deliver the most value.
What’s your simple but high value thing?
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2021:
737 ккал
Жир: 39,42г | Белк: 23,87г | Углев: 79,81г.
Завтрак:
Macro Organic Steel Cut Oats, A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture.
До Обеда:
Greek Yoghurt, Pecan Nuts, Pistachio Nuts, Almonds, Strawberries, Raspberries, Sweet Cherries , Blueberries, Blackberries , Walnuts.
подробнее ...
2406 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
👌🏻
26 фев 21 написано членом:
cannboys
coffee and prayer. I'm a mess the rest of the day without it.
26 фев 21 написано членом:
HeBrewZ
Meditation and exercise. I’ve been meditating all my life, and I very rarely do a day without it. It strengthens deep connection to the all. Exercise has become a necessity that I have come to look forward to every day, I love the energised totally alive and satisfied feeling after my workouts.
26 фев 21 написано членом:
jomo1903
Water - avoid dehydration
26 фев 21 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cannboys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю