Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена Мотохина
Журнал
26 фев 21
Елена Мотохина- Журнал, 26 фев 21
Параметры Пользователя Елена Мотохина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021
48,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2021:
1578 ккал
Жир: 60,37г | Белк: 81,20г | Углев: 183,23г.
Завтрак:
Сыр Домашний, Чай, Курица Вареная, Мёд, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба.
Обед:
Майонез, Щи с Курицей, Мёд, Чай, Китайская Капуста, Рис Отварной, Курица Вареная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих).
Ужин:
Курица Вареная, Майонез, Щи с Курицей.
Перекус/Другое:
Чай, Чай, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Французский Тост с Маслом.
подробнее ...
1829 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена Мотохина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю