Katsiaryna00- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя Katsiaryna00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак. 10:20
1) сырники-кексы маковые 215гр
2) соус ванильный 30гр
3) голубика 15гр
4) кофе молотый
5) молоко соевое 100гр

Итого: 439 ккал, Б-42,6/ Ж-12,6/ У-36,8

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1952 ккал

Жир: 67,06г | Белк: 100,14г | Углев: 240,05г. Завтрак: Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Соевое Молоко Original, Zero Сироп Сгущенка, Katsiaryna00 Сырники из Обезжиренного Творога без Сахара. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Роллы. Ужин: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленные Грибы (с Жиром), Домик в деревне Творог 5,5%, Апельсин. Перекус/Другое: Золотой Стандарт Пломбир Клубника, Виноград, Яблоко, Семечки, Чай, Виноград. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Девушки! 🙂Приглашаю вас в бесплатный вайбер чат правильного питания♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной🧚‍♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер Хочу в чат на номер ☎️89026820454, и я добавлю вас😘.

26 фев 21 написано членом: naddy031


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsiaryna00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsiaryna00- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

Katsiaryna00-Изменение Веса