Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anggitarhm
Журнал
26 фев 21
anggitarhm- Журнал, 26 фев 21
Параметры Пользователя anggitarhm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2021:
909 ккал
Жир: 23,64г | Белк: 27,59г | Углев: 93,34г.
Завтрак:
Nasi Putih, Telur Dadar, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar).
Обед:
Telur Dadar, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih.
Ужин:
Kwetiau, Telur Dadar, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Meja Anggur Merah, Tahu Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1.
подробнее ...
1862 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anggitarhm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю