Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
26 фев 21
lenok_z_- Журнал, 26 фев 21
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2021:
1622 ккал
Жир: 74,16г | Белк: 78,55г | Углев: 160,05г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Батон, Parmalat Молоко 1,8%.
Обед:
Globus Огурцы Маринованные, Milka Шоколад Молочный, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Sen Soy Чипсы Нори, SPAR Творожная Масса 23% с Изюмом, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Савушкин Продукт Творог Зерненый Черника, Блины на Кефире.
Перекус/Другое:
Яблоки Гала, Кедровые Орехи , Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю