|
Makan siangku hari ini: gope kalori. Alhamdulillah. Selamat makan~
|
1662 ккал
|
Жир: 72,63г | Белк: 97,67г | Углев: 174,35г.
Завтрак: Ikan Mas, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Putih Telur, Telur, Wortel, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Brokoli, Kubis Merah. Обед: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ikan Mas Goreng, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Bawang Merah, Bawang Putih, Kaldu Jamur, Garam Laut, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Jagung Rebus. Ужин: Ceker, Telur Rebus, Soto Ayam. Перекус/Другое: Kepala Djenggot Teh Hijau, Buah Naga, Indomilk Susu Steril Coklat, Pisang. подробнее ...
|
|
 Комментария
itu inputnya ikan apa yg ekcil kecil kak
26 фев 21 написано членом: putriaz h
|
Ikan mas kak. Itu ikan mas balita jd kecil2 gt.
26 фев 21 написано членом: ELYZA31
|
Colorful balanced nutrition menu 🤤😁
26 фев 21 написано членом: Agung Renggo
|
@renggo wah dikomen suhunya fs . Hehe 🙏🙏
26 фев 21 написано членом: ELYZA31
|
@Elyza31 : halah opo toh mba....masih pemula, cuma user FS biasa mba 🙏
26 фев 21 написано членом: Agung Renggo
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
