IrinaOrl- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1222 ккал

Жир: 50,58г | Белк: 114,76г | Углев: 87,00г. Завтрак: Помидоры, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Grovo Яичный Белок, Вешенки жареные с луком, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кижуч, Перекресток Авокадо. Обед: Болгарский Перец, Помидоры, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Индилайт Печень Индейки. Ужин: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Редис, Огурец (с Кожурой), Утолина Утиная Грудка без Кожи , Каждый День Сельдь Слабосолёная, Северная Компания Икра Зернистая Красная Лососевых Рыб, Батон Нарезной. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Грейпфрут Красный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. подробнее ...

2286 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса