Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vasilisa212085
Журнал
25 фев 21
vasilisa212085- Журнал, 25 фев 21
Параметры Пользователя vasilisa212085
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021
78 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2021:
1703 ккал
Жир: 58,87г | Белк: 106,52г | Углев: 187,63г.
Завтрак:
Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Смак Хлеб Бородинский, Творожная Запеканка с Вишней, Nordic Каша 4 Злака на Воде.
Обед:
Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Куриные Грудки, Гречка Отварная.
Ужин:
Помидоры, Сыр Гауда, Калинка Колбаса Балыковая, Смак Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Печень Куриная Жареная.
Перекус/Другое:
Южуралкондитер Конфеты Челябинские, Danone Творог Мягкий 5%, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Assortel Лимон Протертый с Сахаром, С Пылу с Жару Блины.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vasilisa212085-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю