Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
morganstuart
Журнал
25 фев 21
morganstuart- Журнал, 25 фев 21
Параметры Пользователя morganstuart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today I skipped breakfast. Just had coffee. Ab workouts today. I hate ab workouts! But that is not my major problem area so I don't do those much. My main areas are my legs, hips and butt.Even though I could still work on my upper body and try to shape it up, I just have to work on my lower areas more than the upper part of my body.
143,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2021:
1488 ккал
Жир: 61,49г | Белк: 65,44г | Углев: 167,81г.
Завтрак:
Regular Coffee.
Обед:
Regular Coffee, Hashed Brown Potatoes , Cooked Brussels Sprouts, Wegmans Cooked Shrimp, Brown Rice.
Ужин:
McDonald's French Fries (Small), McDonald's McDouble, Hot Pockets Pepperoni Pizza Sandwich.
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
morganstuart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю