bdixon1989- Журнал, 25 фев 21

Параметры Пользователя bdixon1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

My first try at 2 ingredient pancakes. i added lemon juice to fluff the eggs and salt because the banana was overripe and super sweet. Turned out surprisingly good but a little dark. I would eat them again. 334 kcal per stack w/out syrup.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2021:

1218 ккал

Жир: 50,55г | Белк: 32,24г | Углев: 166,74г. Завтрак: Coffee, Maple Syrup , Butter , Egg, Bananas . Обед: Butter , Oroweat 12 Grain Bread, Fruit Salad with Pudding. Ужин: Great Value Milk Chocolate Flavored Hot Cocoa Mix with Marshmallows, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Daphne's Greek Cafe Lemon Chicken Soup. Перекус/Другое: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Yours look so fluffy! I tried making 2 ingredient banana pancakes on Sunday and they were flat and quite gross 😕 but yours look so yummy

25 фев 21 написано членом: lutziforkosh

I had a feeling they were going to be flat so I put lemon juice in the eggs and whipped them in my bullet mixer. Same principle as making a meringue but I didn't whip them so much that the eggs were stuff peaks. I do the same for the eggs in GF brownies and it makes them nice and airy instead of stodgy.

26 фев 21 написано членом: bdixon1989

Good to know, thanks! Will keep in mind next time

26 фев 21 написано членом: lutziforkosh


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bdixon1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bdixon1989- Журнал, 25 фев 21

Оставить свой Комментарий

bdixon1989-Изменение Веса