brazhnik14- Журнал, 25 фев 21

Параметры Пользователя brazhnik14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021

50,3 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2021:

1377 ккал

Жир: 54,44г | Белк: 79,92г | Углев: 147,79г. Завтрак: Банан, President Сметана 10%, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Обед: Хлеб Цельнозерновой, Tasty Style Рисовые Хлебцы, Борщ с Курицей. Ужин: Мандарины , Капуста Тушеная, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Комо Сыр Российский . Перекус/Другое: Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты, БКК Сушки Малютка "Флора", Верес Малиновое Варенье. подробнее ...

1625 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brazhnik14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brazhnik14- Журнал, 25 фев 21

Оставить свой Комментарий

brazhnik14-Изменение Веса