Gono4ka- Журнал, 25 фев 21

Параметры Пользователя Gono4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2021:

1176 ккал

Жир: 32,06г | Белк: 184,11г | Углев: 27,81г. Завтрак: Myprotein Protein Mug Cake Mix, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Равис Карпаччо из Курицы, Яйцо. Обед: Куриная Грудка Отварная. Ужин: Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gono4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gono4ka- Журнал, 25 фев 21

Оставить свой Комментарий

Gono4ka-Изменение Веса