samiraache- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя samiraache | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jantar 🥘

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

775 ккал

Жир: 25,41г | Белк: 75,85г | Углев: 61,45г. Завтрак: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Maracujá, Essential Nutrition Xilitol. Обед: Carne do Peito de Frango, Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Mangas, Rúcula, Dori Bala de Goma. Ужин: Alface Americana, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Palmito, Picles, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango. Перекус/Другое: Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba. подробнее ...

1844 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Учеба - 2 часа и 50 минуты, Отдыхать - 8 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

28 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

samiraache-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

samiraache- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

samiraache-Изменение Веса