Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Desirre Rocha
Журнал
24 фев 21
Desirre Rocha- Журнал, 24 фев 21
Параметры Пользователя Desirre Rocha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
64,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2021:
1277 ккал
Жир: 37,44г | Белк: 130,70г | Углев: 111,29г.
Завтрак:
Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Nestlé Iogurte Desnatado, Abacate, Wickbold Pão + Proteína Whey Protein, Queijo Fresco.
Обед:
Abobrinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chicória, Rúcula, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abóbora Moranga, Alface, Patinho.
Ужин:
Quaker Aveia em Flocos, Quaker Farelo de Aveia, Integralmedica Whey 100% Pure.
Перекус/Другое:
Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Mãe Terra Cacau em Pó, Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Desirre Rocha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю