katerine17summ- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя katerine17summ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вес без воды (забыла взять с собой😂)
Тренировка- кардио 50 минут и силовая верх

58,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

1645 ккал

Жир: 66,37г | Белк: 92,62г | Углев: 173,77г. Завтрак: Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Raw To Go Муссовый Десерт , Zagranola Гранола Chokolatta. Ужин: Термоферма Филе Грудки Куриной Гриль с Кавказскими Травами, R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Мокачино», Каждый День Гречневая Крупа, Тушеные овощи @мама. Перекус/Другое: Jump One Протеиновая Конфета Банан в Шоколаде, Potato. подробнее ...

2152 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerine17summ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerine17summ- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

katerine17summ-Изменение Веса