Gabriel BRS- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя Gabriel BRS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021

89,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

2006 ккал

Жир: 60,01г | Белк: 129,77г | Углев: 222,42г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Queijo Minas, Açúcar, Italac Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Обед: Salada de Folhas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Italac Leite Integral, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Queijo Minas, Açúcar, Açúcar, Queijo Minas, Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Перекус/Другое: Trident Chiclete, Cuscuz (Cozido), Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal), Ovo. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabriel BRS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabriel BRS- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

Gabriel BRS-Изменение Веса