gabbsplus5- Журнал, 24 фев 21

Параметры Пользователя gabbsplus5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Overnight oats is my fave bfast🌞

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2021:

1084 ккал

Жир: 29,23г | Белк: 55,21г | Углев: 145,61г. Завтрак: Coffee, Great Value Sliced Roasted Almonds, Blueberries , Vanilla Extract , Brown Sugar , Syrup, Great Value Fat Free Milk, Spectrum Chia Seeds, Quaker Old Fashioned Oats. Обед: Red Onions, Fresh Lime Juice, Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Subway Sweet Peppers, Cherry Tomatoes, Quinoa (Cooked), Great Value Romaine Lettuce. Ужин: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Coffee, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. подробнее ...

2809 ккал

Упражнение: Second workout of the day w misty - 1 час и 18 минуты, Mistys 11:05 - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

32 Сторонников Поддержка

Комментария

use cup&tablespoon!!!such a good idea👍👍I'll try to do it like this

24 фев 21 написано членом: suh1616

It's o.k., but I think I like the warm oats better. JMHO

25 фев 21 написано членом: Slow Meta

ohh thats good

25 фев 21 написано членом: raman111

same here!! I made some that taste like almond joys!!!

25 фев 21 написано членом: ImCupidStupid1993


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabbsplus5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabbsplus5- Журнал, 24 фев 21

Оставить свой Комментарий

gabbsplus5-Изменение Веса