Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mami11
Журнал
20 фев 14
mami11- Журнал, 20 фев 14
Параметры Пользователя mami11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2014
61 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2014:
975 ккал
Жир: 43,93г | Белк: 42,46г | Углев: 98,66г.
Завтрак:
Äpfel.
Обед:
McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Ketchup, McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel).
Ужин:
Migros Magerquark, Herbalife Proteinshake, Rolffes Delikatess Rohschinken.
подробнее ...
2383 ккал
Упражнение:
Катание на Лыжах (Скоростной Спуск) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mami11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю