Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shari22
Журнал
20 фев 14
Shari22- Журнал, 20 фев 14
Параметры Пользователя Shari22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2014
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2014:
888 ккал
Жир: 43,90г | Белк: 83,00г | Углев: 36,90г.
Завтрак:
Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Pea Protein Powder.
Обед:
Carb Control Cafe Caramel New Formula.
Ужин:
Sugar Free Low Calorie Breakfast Syrup, Free Range Organic Large Brown Eggs, Atkins Muffin in A Minute, Oscar Mayer Smoked Uncured Bacon.
Перекус/Другое:
AdvantEDGE Carb Control Shake - Rich Dark Chocolate, Youngevity Beyond Tangy Tangerine.
подробнее ...
1540 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shari22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю