Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
24 фев 21
MDW80- Журнал, 24 фев 21
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2021
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2021:
1356 ккал
Жир: 47,92г | Белк: 82,16г | Углев: 146,23г.
Завтрак:
Koffie, Bio+ 100% Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Grof Volkoren Knipbrood.
Обед:
C1000 Katenspek, Optifit Magere Kwark Citroen, Milbona Skyr Aardbei.
Ужин:
Guacamole, Lidl Magere Franse Kwark, Jumbo XL Tortilla Volkoren, mexicaanse gehaktmix.
Перекус/Другое:
Aldi Chocolade Koekjes, Banaan, Aldi Chateau Puur Hazelnoot.
подробнее ...
1770 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю